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夫妻面臨的最常見的幾個婚姻問題

發布時間:2023-03-15 16:21

夫妻面臨的最常見的幾個婚姻問題

  沒有辦法解決它:長期的關系是艱苦的工作 - 一路上會有顛簸。即使是最好的婚姻也會經歷起起落落,但最后的夫妻有一個關鍵的共同點:他們知道這是他們作為一個整體來對抗問題,而不是一個人對抗另一個人。

  雖然這些問題的具體情況因夫妻而異,但知道其他人可能正在努力解決您所做的一些相同的核心問題,這是令人欣慰的。請繼續閱讀,了解六種最常見的婚姻問題,以及如何一起解決這些問題的珠海情感專家建議。

  1、你們對彼此的利益不感興趣

  它始于最好的意圖:您希望您的伴侶獨立并追求他們的激情,即使您不太了解他們。同時,你不想讓你的伴侶過度負擔你喜歡但他們不喜歡的東西。雖然這些情緒來自一個好地方,但它們可以在婚姻中制造距離。如果我們允許過多的個性化,我們最終會陷入孤島。那么,我們只是過著平行的生活,而不是一起編織生活。 這可能導致失去對健康關系至關重要的親密感和相互聯系。

  解決方案

  有意識地參與更多。您不必將伴侶的愛好變成您自己的愛好,也不必了解他們最喜歡的足球隊的名冊歷史的每一個細節。但是你確實需要尋找機會來分享你的激情。弄清楚你們兩個可以在哪里對齊,這樣你們就可以了解彼此的內心生活。如果您喜歡花樣滑冰,并且即將舉行一場特別激動人心的比賽,請讓您的伴侶與您一起觀看。(知道參與有一個明確的開始和結束將有助于使他們更愿意參與。)

  另一方面,如果您的伴侶是狂熱的騎自行車者,請花時間檢查消遣。這可以很簡單,就像說,‘嘿,你怎么了?你很快就要參加大型游樂設施了嗎?你和誰一起騎車?通過積極了解對你的伴侶來說什么是重要的,你可以驗證他們的興趣——并再次確認你的婚姻是一個在這個過程中探索這些興趣的地方。

  2、你的消費習慣不同

  這并不奇怪:金錢是已婚夫婦之間緊張的最大來源之一,尤其是在如何花錢方面。但是,所有的希望都不會因為一個人緊緊抓住他們的錢包而失去,而另一個人則贊同愛莉安娜格蘭德的7環思想流派。(關鍵歌詞:如果我喜歡它,那就是我得到的。)

  在這些情況下,開始通過幫助夫妻探索他們習慣背后的原因來進行咨詢。作為婚姻治療師,我們的很多工作都是幫助夫妻相互了解,所以我從支出對他們每個人的意義開始,她說。你從哪里學會如何處理金錢的?你在成長過程中看到了什么? 這為關于如何將財務作為一個整體進行更善解人意的對話奠定了基礎。

  解決方案

  設定對如何分享的期望。 仔細檢查彼此的每一次購買可能只會火上澆油,因此在這個領域找到妥協是很重要的。聯合賬戶和單獨賬戶的組合可以創造奇跡,但即便如此,您仍需要了解伴侶的個人目標、習慣和愿望。在這里,我們討論如何構建你的資金。你想要什么大的東西?你為什么大的東西存錢?您每周的支出情況如何?

  對如何處理更大的財務決策設定明確的期望也很有幫助。共同確定大的含義——可能是特定金額,也可能是一種投資,例如新股票或商業機會——以及你將如何處理這些決策。

  這里沒有正確的答案:有些夫妻會想事先討論所有事情,而另一些夫妻如果一個人帶頭但事后暗示另一個人也可以。無論哪種方式,制定明確的指導方針并遵守它們都會最大限度地減少意外——這可能會讓人感覺像是違反了信任——最終。

  3、你在親密關系上不同步了

  談到性,遇到的最常見的婚姻問題是不同層次和類型的欲望——以及不愿公開討論。可能會有很多羞恥感、對表現的判斷,以及做各種事情的壓力,所以我們不會明確地談論它。這使得在這方面規范開放式溝通是至關重要的第一步。

  解決方案

  嘗試雙管齊下的方法。第一步是了解他們的歷史。在變得更糟之前,性和親密關系是什么樣的? 找出問題的根源是解決問題的第一步,因此她鼓勵夫妻討論促成改變的因素。

  第二步是確定每個人想要前進的方向。如果這些愿望水平相匹配,找出如何消除或繞過阻礙你到達那里的障礙。如果他們不匹配,請確保每個人都知道滿足他們的伴侶的最佳方式,同時仍然保持他們的個人界限完好無損。雖然這不是一個完美的解決方案,但付出努力可以向您的配偶表明他們的需求對您很重要。在安全、支持性的環境中完成時,它還可以讓您獲得新的體驗,從而加深您的個人性享受。

  4、嫉妒已經抬起了它丑陋的腦袋

  雖然您可能認為這種不安全感源于對身體不忠的擔憂,通常情況并非如此。大多數情況下,我發現夫妻嫉妒他們的伴侶與其他人的親密關系,她說。這更多的是情緒化的東西。

  解決方案

  重新投資于你們的關系。緩和這種嫉妒就是分享你的內心世界。不可避免地,這是給一個人更多時間、更多關注和更多自我的問題。根據我的經驗,[婚外]關系密切但沒有嫉妒的夫妻也在努力保持情感親密。如果你的伴侶受夠了,那么他們通常會很滿意。

  5、感覺就像你在不同的方向成長

  在一段長期的關系中,人們不可避免地會以不同的方式發展,而這些變化有時可能會讓你質疑你們的兼容性。也許你結婚的以事業為中心的人已經放寬了他們的職業抱負,轉而在家庭中找到滿足感,或者曾經和你一樣夢想與親戚住得更近的伴侶現在希望退休到樹林中的一個偏遠小屋。這些分歧似乎是不可能克服的障礙,但重要的是要意識到,雖然你個人夢想的細節可能已經改變,但你可能仍然在核心組件上保持一致。一般來說,夫妻想要快樂和情緒穩定,他們希望最終停止工作。這些是總體目標,其余的都是特殊性。

  解決方案

  在他們所在的地方與您的合作伙伴會面。這里的部分問題是感覺你不再認識你的伴侶,所以要努力重新認識。我要求夫妻們騰出時間進行大量親密工作,他使用戈特曼研究所的一系列提示來鼓勵有意義的對話。(主題包括最大的恐懼、最好的朋友、生活目標等等。)在向夫妻提出這些問題時,我實質上是要求他們重新認識彼此,并以積極的方式做到這一點。 詳細了解伴侶的希望和夢想也為尋找共同點提供了更多的回旋余地。也許這不是他們需要的樹林中的字面小屋,而是小屋將提供的隱私感或與大自然的聯系。找到一種在您也滿意的環境中滿足這些需求的方法可能是確保共同未來成功的關鍵。

  6、你很無聊

  無聊可能是一個沉默的關系殺手。當沒有明顯的問題時,你們會怎么做,但是你們都對什么使你們的債券特別失去了看法?無聊通常表現為缺乏熱情,如果不加以控制,可能會對婚姻造成影響。

  解決方案

  直面問題。如果我發現一對夫妻因為認為自己知道關于伴侶的一切而分道揚鑣,我會告訴他們他們錯了。他們的合作伙伴已經成長和改變。如果你看不到這一點,那么你必須睜開眼睛。

  如果這種無聊是你們共同生活的可預測性的結果,那么你能做的最好的事情就是與你的伴侶分享,讓你可以做點什么。將問題外部化,你的無聊從何而來,你想做什么? 例如,如果您覺得自己不再進行有趣的對話,請評估您如何單獨度過您的時間。您是否正在閱讀書籍、鉆研新的興趣,或以其他方式參與導致這種情況的事情?畢竟,有時幫助你們建立關系的最好方法是先幫助自己。

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